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    今日は暑い…

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      お弁当、大丈夫かしら…。




      今日はゴーヤチャンプル作ったよ。


      休憩勉は世界史、化学。


      がんばる。
      posted by: とろ | おべんとう | 16:09 | comments(0) | - | - | - |

      結局

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        作った…






        黄色いのはpineapple(^O^)


        これじゃ足りなかったので、クリームパンも食べたのでした。
        posted by: とろ | おべんとう | 00:24 | comments(0) | - | - | - |

        今日までは作った

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          明日からはどうなることやら…





          ちなみに、白いのは島豆腐を水切りしてから焼いたやつです。チーズ挟んでみた。これだけだとちょっと…


          トマトソースとかかけたらよかったのかもなんだけど、そこまで時間がなかった…笑

          posted by: とろ | おべんとう | 23:08 | comments(0) | - | - | - |

          おやつ付き

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            今日はゼリーも食べるのだー!




            来週はバタバタしているので、作れる日かほとんどなさそうです。


            食べ終わったら、英単語ちぇぇぇぇーっく\(^o^)/


            みかみ先生の自習室の話、実現したら短期でもいいので行きたくてたまらんです。


            わくわくしながら残りの勉強がんばろう。

            posted by: とろ | おべんとう | 16:29 | comments(2) | - | - | - |

            まだ

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              あんまりお腹空いてないんだけど…





              ブロッコリーは香川県産、トマトは熊本産でござる。

              posted by: とろ | おべんとう | 16:05 | comments(0) | - | - | - |

              米効果

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                米と書いてアメリカ…ではないです。





                今日のデザートはバナナとイチジクのワイン漬け。


                この時間に米を食べておくと、帰宅してからご飯食べたくならないと昨日判明。


                なので、この時間はなるべく米を食べようと思いました。


                posted by: とろ | おべんとう | 16:11 | comments(0) | - | - | - |

                昨日から

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                  ひさびさにお弁当を作ってます。


                  ただ、最近あたたかいので毎日作るかはわからないけど…






                  10、15分のお手軽お弁当だけど、買うより満足度は高いんだよねー。


                  食べ終わったら世界史、休憩勉は化学がんばります(^O^)


                  posted by: とろ | おべんとう | 16:16 | comments(0) | - | - | - |

                  今日のおべんとう

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                    2009071016430000.jpg
                    ケチャップは自分でのばしました。



                    今日のメニューは・・・



                    オムライス



                    アスパラガス



                    キノコと小松菜の炒めもの



                    ナスのチーズ焼き



                    白雪豆



                    ヨーグルト



                    posted by: とろ | おべんとう | 16:44 | comments(0) | - | - | - |

                    今日のおべんとう

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                      2009070916440000.jpg
                      一日の中の最後の食事・・・。




                      今日のメニューは・・・



                      エビピラフ



                      トマトとルッコラのサラダ バルサミコ風味



                      きのこの焼き浸し



                      だし巻き卵 ほうれん草入り



                      キュウリの漬物



                      ロールケーキ





                      バルサミコ酢、けっこうすきです。


                      posted by: とろ | おべんとう | 16:46 | comments(0) | - | - | - |

                      今日のおべんとう

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                        2009070816400000.jpg
                        結局、作った。



                        今日のメニューは・・・


                        海老と小松菜とまいたけのオイスターソース炒め



                        たまごやき



                        カボチャの煮物



                        キュウリの浅漬



                        いんげん



                        トマトの甘酢和え



                        雑穀入りごはん




                        あとはシュークリーム。



                        posted by: とろ | おべんとう | 16:41 | comments(0) | - | - | - |